اكتئاب الشتاء

ما هو الاضطراب العاطفي الموسمي وكيفية التعامل معه؟

الاضطراب العاطفي الموسمي (SAD) هو نوع من الاكتئاب مرتبط بالتغيرات في المواسم، بحسب مايو كلينك، يبدأ الاضطراب العاطفي الموسمي (SAD)…